Thai

Thai 

Praticada há séculos por monges tailandeses, acredita-se que a massagem Thai tenha se originado há mais de 2.500 anos na Índia, originalmente desenvolvido por Jivaka Kumar Bhaccha, o médico de Siddhartha Gautama – o Buda -. A técnica chegou à Tailândia, onde se uniu com os princípios da medicina tradicional chinesa.

A Thai massagem é a melhor opção para quem deseja prevenir e remediar doenças. Mais dinâmica e rigorosa do que as habituais massagens, membros e articulações são manipulados em uma sequência de movimentos inspirados pelo alongamento iogue, fazendo com que a massagem tailandesa seja particularmente benéfica para os atletas.

Como com qualquer massagem especializada, a liberação de tensão articular e muscular leva ao benefício de uma maior sensação de bem-estar, porém as técnicas e facetas da medicina chinesa empregadas na massagem Thai têm benefícios adicionais em termos de liberação de tensão nervosa, liberando o fluxo de energia e a tensão emocional dentro do corpo.

Seus principais benefícios são:

1- Redução da tensão muscular e espasmos

A técnica de prensagem aplicada utilizada na massagem tailandesa aponta áreas de tensão muscular acumulada. Semelhante a técnica de liberação miofascial, massagem tailandesa emprega áreas específicas alvos com pressão aplicada, para liberar a tensão para que os músculos podem ser ainda mais manipulados de forma eficaz. Os princípios da medicina chinesa também têm como alvo nervos presos, tornando-se altamente benéficos no alívio de espasmos musculares. Técnicas e princípios de acupressão são usados ​​para atingir os principais pontos energéticos do corpo, que correspondem à anatomia mais ampla.

2- Mobilização das Articulações

O uso da manipulação no estilo yoga libera a tensão nas articulações, aumentando a mobilidade e aumentando a amplitude de movimento. Massagem tailandesa pode efetivamente ajudar a aumentar a mobilidade articular e amplitude de movimento, especialmente após uma série de tratamentos. Uma redução na dor nas articulações e um aumento na elasticidade e maior flexibilidade podem ser obtidos com a massagem Thai.

3- Melhora na circulação sanguínea

A natureza rigorosa da massagem Thai e seu método multifacetado – incorporando toque, manipulação muscular e esquelética e acupressão – aumentam efetivamente a circulação por meio de uma série de técnicas.

4- Aumento de energia e Equílibrio

Inspirada por um princípio fundamental da medicina chinesa, a técnica de massagem Thai funciona ao longo dos meridianos de energia do corpo. Na medicina chinesa acredita-se que estimulando fisicamente as áreas específicas dos meridianos, você pode ajudar a mudar áreas de energia estagnada, permitindo um fluxo de energia mais saudável (conhecido como Qi). O massagista trabalhará para manipular esses meridianos até sentir que a energia está suficientemente liberada. Depois disso, o terapeuta começará o elemento de alongamento da massagem.

5- Tratamento da dor ciática, dores de cabeça e pescoço

O uso de acupuntura, manipulação articular e liberação de fluxos de meridianos de energia trabalham em combinação para liberar a tensão, aliviar a irritação do nervo e aliviar a dor. A maneira como a massagem tailandesa combina uma infinidade de técnicas permite que ela atinja a disfunção subjacente, contribuindo para a eliminação dos sintomas da dor de uma maneira holística e altamente eficaz.