Massagem com os pés: conheça a Ashiatsu e seus benefícios

Traves no teto, cordas amarradas nelas e um terapeuta que começa uma massagem com os pés sobre o cliente… É assim que acontece uma sessão de Ashiatsu. A técnica proporciona relaxamento profundo, sendo indicada para os casos de tensões musculares e melhora no sistema imunológico. Além disso, agrega uma série de outros benefícios imperdíveis para o bem-estar de quem a experimenta. Quer saber mais? Continue lendo este artigo até o final!

Conheça a Ashiatsu, a técnica de massagem com os pés

A técnica milenar do Ashiatsu tem sua origem nos termos japoneses (ashi = pé + atsu = pressão). Possui influências das terapias orientais praticadas no Japão, Tailândia e Índia. É considerada a massagem mais luxuosa do mundo devido à sua técnica e precisão.

Além dos pés, esta massagem também pode ser feita com o auxílio de outras partes do corpo, como joelhos, cotovelos e mãos.

Como é feita?

A massagem com os pés é feita por um terapeuta descalço, que se equilibra segurando barras paralelas fixadas no teto. Utilizando o peso do seu próprio corpo, o profissional realiza lentos movimentos de pressão e descompressão com os pés sobre o corpo do cliente. A Ashiatsu trabalha os tecidos mais profundos da pele, mas sem causar dor ao receptor da massagem.

Para quem é indicada?

Em geral, a Ashiatsu pode ser feita por todas as pessoas que gostam de uma massagem mais profunda. Ademais, esta é uma modalidade indicada para quem sofre de dores crônicas no pescoço, nas costas e na coluna vertebral. Também atende perfeitamente aos atletas e às pessoas que praticam exercícios físicos mais intensos.

Benefícios da Ashiatsu

A massagem com os pés agrega múltiplos benefícios aos clientes. Conheça alguns:

alonga a coluna vertebral, músculos e articulações;
retoma e alinha a posição inicial da coluna vertebral;
alivia tensões, dores crônicas e dores musculares;
estimula a circulação sanguínea e linfática;
aumenta o tônus e o vigor muscular;
fortalece o sistema imunológico;
diminui a fadiga e o estresse;
melhora o bem-estar e a saúde física e mental.

Onde realizar uma sessão de Ashiatsu?

A Ashiatsu é uma massagem que deve ser feita por profissionais qualificados. Os terapeutas corporais possuem certificados e habilidades que atestam sua capacidade de realizar esta técnica com toda a segurança necessária.
Na Alternativa Spa você encontra as melhores massagistas do Rio de Janeiro. Nosso espaço de massagem é acolhedor, amigável e discreto. Aqui, você pode aproveitar suas sessões de massagem com todo conforto e tranquilidade, sem se preocupar com nada.

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